Créneaux 2017-2018

Créneaux 2017-2018 :

 

1) terrain couvert de début septembre à fin juin :

- le dimanche, de 15h à 18h

- gymnase Kennedy, 3 rue de Lorraine, à Rennes (plan)

 

2) ou terrain extérieur, de début avril à fin septembre, en fonction des conditions météo :

- le mercredi, de 18h à 20h

- complexe sportif Roger Salengro, 8 boulevard du Portugal, à Rennes (plan)

 

Référent : Guillaume

contact@glsrennes.com

 

Pour la bonne gestion de cette activité et des courts de tennis, une inscription est indispensable avant chaque séance : merci de contacter le référent pour qu'il puisse te communiquer le lien d'inscription hebdomadaire.


Entraînements

Afin d'améliorer la pratique du tennis et ainsi prendre encore plus de plaisir sur un court, des entraînements thématiques d'une heure sont proposés aux adhérents GLS chaque dimanche au Gymnase Kennedy, 3 rue de Lorraine à Rennes (entre début septembre et fin juin).

 

Chaque session d'entraînement d'une heure est suivie de deux créneaux d'une heure de jeu libre. Il est possible de cumuler séance d’entraînement et jeu libre ou de s’inscrire uniquement en jeu libre.

 

Aussi, les créneaux du dimanche sont organisés comme suit : 

  • de 15h à 16h : séance d'entraînement
  • de 16h à 17h : jeu libre
  • de 17h à 18h : jeu libre

Le cycle d'entraînement proposé est le suivant : 

  • coup droit
  • revers
  • effets
  • attaque / défense
  • volée / smash

 

Vous trouverez ci-dessous le calendrier du programme d'entraînement du premier trimestre 2018 : cliquez sur la date pour accéder aux sondages d'inscription.